மனிதனின் கண் வெளிச்சம் மற்றும் அழுத்தம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய ஓர் உறுப்பு ஆகும். மனித கண்கள் முப்பரிமாண நகரும் உருவத்தை வழங்க…
Category: மருத்துவ குறிப்பு
சில நோயாளர் தவிர்க்க வேண்டிய மாதுழம்பழம்:
பொதுவாகவே அனைவராலும் விரும்பப்படும் ஒரு பழம் தான் மாதுளம் பழம். மாதுளம் பழத்தில் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான ஏறாளமான சத்துக்கள் நிறைந்து…
செலவில்லா சித்த மருத்துவம்!
வாத நாராயணி இலை : இலையை நன்கு அரைத்து பாக்களவு அதிகாலையில் மூன்று தினங்கள் சாப்பிட்டு வர கை, கால் பிடிப்பு,…
வறண்ட கூந்தல் மற்றும் முடி உதிர்வை தடுக்கும் அவகாடோ!
முடி உதிர்வு, பொடுகு தொல்லை, அடி முடி வெடிப்பு, வறண்ட கூந்தல் போன்ற பிரச்சினைகள் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் மிகப்பெரும் தொல்லையாகத் தான்…
பாகற்காயில் இத்தனை நன்மைகளா…?
பொதுவாகவே மரக்கறிகள்என்றால் சிலருக்கு அலர்ஜி. தினமும் உணவு உண்ணும் போது அதிலிருக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் தெரியாமல் ஒதுக்கி விடுவார்கள். அதில் சிறியவரிலிருந்து…
விரைவாக உடல் எடையை குறைக்கும் 3 பானங்கள்!
உடல் எடை அதிகரிப்பு என்பது மிகப் பெரிய பிரச்சினைகளில் ஒன்று. துரித உணவுகள் அதிகமாக எடுத்து கொள்ளல் மற்றும் போதியளவு உடற்பயிற்சி…
மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த ட்ராகன் பழம்!
இயற்கை தரும் அறிய பொக்கிஷம் பழங்கள், பழங்கள் நம் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மையளிக்கிறது. முக்கியமாக பழங்களில் அதிக அளவில் ஆன்டிஅக்ஸிடன் உள்ளது.…
ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ள பிஸ்தா.
நார்ச்சத்து, புரதம், வைட்டமின்கள், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், தியாமின், மாங்கனீசு போன்ற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ள பிஸ்தாவை உணவில் சேர்ப்பதன் மூலம் சுறுசுறுப்பாகவும்,…